Hoy etapa ideal, no ha hecho demasiado calor y todo ha salido perfecto, a pesar de ser la más larga de toda la Maratón. Me he hidratado muy bien, he comido en cada control y he podido correr sin quedarme sin energía durante el 90% de la etapa.
Hoy he decidido hacer totalmente mi carrera, olvidándome de mis compañeros, escuchando al cuerpo, hidratándome mucho más, comiendo más en los CP y buscando un ritmo de desgaste de energía y de marcha bueno, pensando en la etapa de mañana.
La etapa de hoy ha sido durísima, no tanto por la distancia, sino por una combinación de terreno muy complicado: arena y piedras y temperaturas muy elevadas entre 43º y 47º.
Hoy hemos empezado la carrera, he acabado noveno. Estoy muy contento!
El próximo día 20 de octubre inicio uno de los retos deportivo-aventureros importantes del año, tomando la salida de la KALAHARI AUGRABIES EXTREME MARATHON (KAEM 250).
IKIGAI: Hoja de ruta para encontrar nuestra razón de ser o propósito para vivir una vida llena, feliz y con sentido.
