TOP 10 EN LA KAEM 250
Finalizada la Kalahari Augrabies Extreme Marathon. Después de 250Km. en autosuficiencia recorridos en 6 etapas (7 días), he podido terminar esta dura prueba en la 10ª posición y 1º +50 (los mayores de 50 años).
QUINTA Y PENÚLTIMA ETAPA
Familia, hoy he bordado "LA ETAPA": tras la jornada de descanso, he salido en undécima posición y tenía el 9º y 10º a 15 minutos, esto significaba última oportunidad de estar en el Top 10: la etapa de hoy no era fácil, anunciaban mucho calor y la distancia era larga pero ¡me encontraba bien y quería intentarlo!
CUARTA ETAPA COMPLETADA
Hoy etapa ideal, no ha hecho demasiado calor y todo ha salido perfecto, a pesar de ser la más larga de toda la Maratón. Me he hidratado muy bien, he comido en cada control y he podido correr sin quedarme sin energía durante el 90% de la etapa.
TERCERA ETAPA
Hoy he decidido hacer totalmente mi carrera, olvidándome de mis compañeros, escuchando al cuerpo, hidratándome mucho más, comiendo más en los CP y buscando un ritmo de desgaste de energía y de marcha bueno, pensando en la etapa de mañana.
SEGUNDA ETAPA FINALIZADA
La etapa de hoy ha sido durísima, no tanto por la distancia, sino por una combinación de terreno muy complicado: arena y piedras y temperaturas muy elevadas entre 43º y 47º.
PRIMERA ETAPA SUPERADA
Hoy hemos empezado la carrera, he acabado noveno. Estoy muy contento!
