¿De veritat necessites guanyar més temps per les teves coses i sentir-te més protagonista de la teva vida?... ¿De veritat?... insisteixo en la pregunta, perquè si és realment important per a tu, tens solucions molt fàcils per aconseguir-ho.  Però si passa que només és un desig llunyà, per una cosa que t'agradaria només si et cau [...]

NOTA PRÈVIA: Aquest POST no és un POST.  És senzillament una carta personal (i real) que vaig escriure ahir a un amic, a rel d'una consulta que em va fer tot dinant fa uns dies.____________________ Hola XXXXXX, Dimecres em vas preguntar sobre una cosa que mai m'havia plantejat directament cap amic: Que l'aconsellés sobre com crear, [...]

Hi ha paraules o expressions que les donem per bones automàticament, sense fixar-nos bé en el sentit que tenen, i ens poden fer captius d'un significat que afecti a la nostra actitud sense adonar-nos-en. Una d'elles és, des del meu punt de vista, el "Sentit Comú" És bo tenir un cert ‘Sentit Comú', per aplicar solucions [...]

Darrerament (i afortunadament), s'ha posat de moda parlar de la cultura del fracàs com a camí necessari cap a l'èxit. Encara que malauradament, com passa sovint amb les modes, queda molt bé parlar-ne, però continua essent un concepte incòmode per molta gent, i un aspecte que es tracta molt de cara a la galeria, sense profunditzar-hi [...]

A nivell de classificació no he estat pas el primer, evidentment, però per la causa concreta que es perseguia en aquesta cursa, al creuar la meta, me'n he donat que avui he guanyat, i tu també... tothom ha guanyat amb una iniciativa així. Avui he corregut a St.Bartomeu del Grau una cursa de 12Km corrent, i [...]

¿Quantes vegades no heu escoltat allò de que "el més important és la força mental"? Està claríssim que en tota disciplina esportiva exigent, la força mental és un factor clau en els moments crítics, per poder gestionar amb eficàcia la concentració, la resistència, la perseverança, la resiliència, o els riscos extrems. La força mental permet fer [...]